6+1 Τips που θα σε κάνουν να κοιμηθείς σαν πουλάκι! Γράφει η Γεωργία Κωτίτσα Δυσκολεύεσαι και εσύ να κοιμηθείς την νύχτα; Σε ταλαιπωρούν αϋπνίες και δεν μπορείς να σταματήσεις το overthinking όταν πέφτεις στο κρεβάτι; Δες τα παρακάτω tips που θα σε βοηθήσουν να αποβάλεις το άγχος σου και να παραδοθείς στην αγκαλιά του Μορφέα. 1) Ακολούθησε μία βραδινή ρουτίνα. Μία απλή βραδινή ρουτίνα θα μπορούσε να περιλαμβάνει ένα ζεστό ντους και το βούρτσισμα … διαβάστε όλο το άρθρο
Κέντρο αισθητικής Jennie’s : Ένας χώρος ευεξίας, χαλάρωσης και ομορφιάς! Ο χώρος είναι κατάλληλα διαμορφωμένος, ιδανικός για χαλάρωση, ευεξία και διαφυγή από την έντονη καθημερινότητα. Ο φιλόξενος και ζεστός χώρος συνδυάζεται μοναδικά με εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας και τήρηση όλων των κανόνων υγιεινής για να ικανοποιήσει τις επιθυμίες και τις ανάγκες σας. Το κέντρο αισθητικής Jennie’s παρέχει ένα ολοκληρωμένο εύρος υπηρεσιών περιποίησης και ομορφιάς για να αναδείξετε τον πιο όμορφο εαυτό … διαβάστε όλο το άρθρο
5 Τρόποι να χαλαρώσεις μετά τις δουλειές του σπιτιού! Γράφει η Λιάνα Ανδρεοπούλου Οι ευθύνες που έχουμε μέσα στη μέρα είναι πολλές και απαιτητικές.Αυτό μας οδηγεί σε μία απόσταση από αυτά που θέλουμε ή πιο σωστά από αυτά χρειαζόμαστε! Υπάρχουν εύκολοι τρόποι να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας και έτσι να γίνετε πιο δημιουργικές και ορεξάτες για όλα τα υπόλοιπα που έχετε αναλάβει στη ζωή σας. 1. Έχετε … διαβάστε όλο το άρθρο
Εκπομπές Talk Of The Town Talk of the town: Καλεσμένος στην εκπομπή ο καρδιολόγος Ηλίας Κωνσταντινίδης
Eκπομπές HomeBreakers HomeBreakers «Εμείς τις κάναμε τις DIY λαμπάδες μας! Εσείς?» DIY με τον Θάνο Λάζο και την Λιάνα Ανδρεοπούλου!
Eκπομπές HomeBreakers HomeBreakers «Εν πηλοί τούτο…?» DIY με τον Θάνο Λάζο και την Λιάνα Ανδρεοπούλου!